Ich biete ganzheitliche, flexible Beratung in einem geschützten, wertfreien Raum. Jede Sitzung passt sich individuell deinen Anliegen an – ohne starre Methoden. Psychologische Beratung unterstützt bei Ängsten, depressiven Verstimmungen oder emotionalen Blockaden und nutzt Tools wie die Arbeit mit dem „Inneren Kind“. In Lebenskrisen wie Trennungen oder Verlusten geht es um Stabilität, Orientierung und neue Wege – mit Fokus auf das Hier und Jetzt.
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Wichtig: Meine Beratung ersetzt keine Psychotherapie und richtet sich nicht an Menschen mit diagnostizierten psychischen Erkrankungen. Sollte eine therapeutische oder medizinische Behandlung erforderlich sein, empfehle ich gerne passende Anlaufstellen.
Die systemische Beratung geht über das individuelle Erleben hinaus und betrachtet den Menschen im Kontext seiner Beziehungen, seines Umfeldes und seiner sozialen Systeme, sei es in der Familie, im Berufsleben oder im Freundeskreis. Hier geht es darum, dieses Zusammenspiel zu verstehen, um Ziele und positive Veränderungen zu erreichen.
Naturcoaching ist eine persönliche und spirituelle Begleitung, bei der die Natur als Quelle der Inspiration dient. In achtsamen Spaziergängen durch Wald, Wiesen oder entlang von Gewässern begibt sich der Klient auf eine Reise, um innere Antworten und Einsichten zu finden. Der Coach unterstützt dabei mit klärendem Input, während der Klient in Ruhe und im Einklang mit der Natur neue Perspektiven entdeckt und sich selbst besser versteht.