VHS-Schrobenhausen 2025
(mit einem Klick zum jeweiligen Kurs)
Autogenes Training - Aufbaukurs "Positiver Leitsatz"
6 x ab Di. 14.01.25 19.00 Uhr
Progressive Muskelentspannung (n. Jacobson) für jedes Alter (hybrid)
7 x ab Di. 11.03.25 19:00 Uhr
YINYOGA – dehnen - entspannen - loslassen (hybrid)
5 x ab Fr. 09.05.25 17:30 Uhr
YOGA NIDRA - Der Schlaf der Yogis (hybrid)
5 x ab Fr. 09.05.25 19:15 Uhr
Yoga Nidra – Entspannt in Schule und Prüfungen (für Jugendliche ab 12 LJ.) - hybrid
3 x ab Fr. 28.03.25 16:00 Uhr
YOGA NIDRA - Der Schlaf der Yogis (hybrid)
4 x ab Fr. 27.06.25 10:00 Uhr
obige Kurse online buchbar
Du willst deinen eigenen Workshopf mit mir planen? Melde dich hierzu gerne persönlich!
24. September 2023
YinYoga & Chakren meets
Kräuter & Öle
Es erwartet dich eine Auszeit zum Entspannen bei YinYoga für unsere Chakren mit begleitenden ätherischen Ölen (wenn gewünscht). Dabei erfährst du etwas über unsere 7 Chakren.
Katrin Mühlpointner erzählt Wissenswertes über ätherische Öle und ihre Anwendung.
Nach einer Gehmeditation, die erdet und entschleunigt, bekommst du Leckeres aus heimischen Kräutern sowie Infos und Tipps über diese Kräuter.
Sei dabei und melde dich bis zum 21. September verbindlich an.
10.00 bis 14.00 Uhr
Ort der Begegnung, Sandizell
Invest in dich: 59 €
04.02.2023
IMBOLC-das keltische Jahreskreisfest
Das Licht kehrt zurück und es ist schon spürbar länger hell.
Wir verabschieden den Winter und begrüßen den baldigen Frühling.
Wir erfahren Wissenswertes zu Maria Lichtmess, IMBOLC und den Sagen und Geschichten rund um diese Zeit und was das Märchen Schneeweißchen und Rosenrot damit zu tun hat.
Mit einem Kerzen- und Räucherritual und einer Meditation gehen wir in die innere Stille, zu spüren, was in uns schlummert, gesät und gepflegt werden will.
15.00 - 17.30 Uhr Kleingartenanlage Hanfröste, SOB
Investition: 35,-- Euro